[PL] Kobieta MOCY Warsztaty CZ.2 – Klatka Piersiowa

Kobieta Mocy

Zapraszamy wszystkie Kobiety na mini 2-godzinne warsztaty o kobiecości i kobiecym zdrowiu. Na drugi ogień idzie KLATKA PIERSIOWA. Czy wiesz, że energia zapoczątkowana jest właśnie w klatce piersiowej poprzez energię ognia? Tak samo warto wiedzieć, że początek wszelkich blokad energetycznych powstaje w klatce piersiowej i to tam trzeba zacząć proces oczyszczania.

* Opowiemy o energii w klatce piersiowej, a także o tym, co może ją blokować.
* Nauczymy się kilku ćwiczeń z jogi koreańskiej – merydianowej dla uwolnienia tych blokad.
* Poznamy zasady krążenia energii w całym ciele: o tym gdzie ona powstaje i jaka jest w tym rola klatki piersiowej.
* Podczas sesji na macie popracujemy z mięśniami klatki piersiowej – świadome napięcia i rozluźnianie oraz wzmocnimy mięśnie grzbietu – z naciskiem na odcinek piersiowy.

Przejdź do wydarzenia na Facebooku klikając w obrazek poniżej:

Kobieta Mocy

Zgłoszenia na FB lub przez formularz kontaktowy strony.

Prowadzące:
WERONIKA SALACH
Jestem certyfikowaną nauczycielką Zen Jogi i medytacji uważności. Praktykuję merydianową jogę koreańską. Kocham matcha latte ♥

MAGDALENA SZCZEREK
Jestem instruktorką fitness i pilates, a także dyplomowanym trenerem technik relaksacyjnych po AWF we Wrocławiu. Kocham góry i podróże ♥

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply